最近「腸活」や「腸内フローラ」という言葉を耳にすることが増えましたが、それは犬にも関係のある話です。実は、腸内環境は免疫や消化だけでなく、心の健康にも影響を与えるほど重要なもの。今回は、腸内フローラとドッグフードの関係について詳しくご紹介します。
① 腸内フローラとは？
腸の中に棲んでいる数百種類以上の細菌（善玉菌・悪玉菌・日和見菌）の集まりを「腸内フローラ」と呼びます。まるでお花畑のように、バランスが取れていることが健康のカギになります。
② 腸内フローラが犬の健康に与える影響
腸は「第二の脳」とも呼ばれ、腸内フローラの状態によって以下のような影響が出ます：
- 免疫力の向上
- 消化・吸収の効率UP
- アレルギーや炎症リスクの軽減
- ストレスや不安の緩和（腸脳相関）
③ 腸内環境を整える成分とは？
ドッグフードで腸内環境を改善するには、次のような成分がカギになります：
- プレバイオティクス（オリゴ糖・食物繊維など）
- プロバイオティクス（乳酸菌・ビフィズス菌など）
- 発酵食品由来成分（納豆菌や酵母菌など）
これらが善玉菌のエサになり、バランスを整えてくれます。
④ 腸内フローラの乱れを疑うサイン
以下のような状態が続く場合、腸内バランスが崩れている可能性があります：
- 軟便・便秘を繰り返す
- 食欲のムラがある
- 被毛のパサつき・体臭が強くなった
- 皮膚のトラブルが増えた
⑤ フード選びで腸活をサポート
腸内環境は日々の食事で整えるのが基本。以下のポイントを意識してフードを選びましょう：
- 腸内サポート成分が明記されているか
- 原材料に自然由来の発酵成分が含まれているか
- 添加物が少なく消化にやさしい処方かどうか
まとめ
腸内フローラは、愛犬の「消化」「免疫」「メンタル」にまで関わる大切な健康の土台。
腸活を意識したドッグフードを選ぶことで、内側から健康で元気な毎日をサポートしてあげましょう。
